Minder vet eten, dat klopt voor je hart

Over vet eten zijn veel misverstanden. Er zijn immers verschillende soorten vet. Zo bevatten pinda's en vis goede vetten, die juist goed kunnen zijn voor je hart en je bloedvaten. Terwijl gehaktballen, spekvet en bijvoorbeeld mayonaise vetten bevatten die je alleen met mate zou moeten eten. Deze vetten zorgen er namelijk indirect voor dat je kransslagaders dichtslibben. En dat klopt niet voor je hart!

Kijk voor meer informatie over cholesterol op www.cholesterolbehandeling.nl.

» Lees verder: de juiste behandeling -->